Tag: søvnproblemer
-
Overgangsalderen har skjulte symptomer som tørre øjne, prikken i huden og hjertebanken, ofte pga. hormonændringer. Kost, motion, stresshåndtering og søvn kan lindre. Søg læge ved alvorlige symptomer.
-
Overgangsalderen medfører normale symptomer som hedeture, nattesved, humørsvingninger og søvnproblemer. Kost, motion, stresshåndtering og støtte er vigtige. Søg læge ved alvorlige symptomer.
-
Overgangsalderen medfører hedeture, nattesved, søvnproblemer og humørsvingninger. Kost, motion, naturlige tilskud og stresshåndtering kan lindre symptomer. Søg læge ved alvorlige gener.