Tag: naturlige behandlinger overgangsalder
-
Overgangsalderen medfører hedeture, nattesved, humørsvingninger og søvnproblemer. Kost, motion, søvnhygiejne og afspænding kan lindre symptomer. Søg læge ved alvorlige ændringer.
-
Overgangsalderen medfører symptomer som hedeture, søvnproblemer, humørsvingninger, vaginal tørhed og knogleskørhed. Kost, motion og stresshåndtering kan lindre, søg læge ved behov.